Self Touch for Health – amikor a Touch for Health belsővé válik
Tanuld meg érzékelni és kiegyensúlyozni a saját tested válaszait –
külső izomteszt nélkül, a TFH alapjaira építve.
Ha már találkoztál a Touch for Health rendszerével, vagy aktívan részt veszel a Szakmai Iránytű Körben, ismerős a kérdés: mi történik akkor, amikor nincs kéznél partner, nincs kéznél kliens — csak te vagy, és az, ami benned mozog?
A Self Touch for Health erre ad választ. Nem külső izomteszttel dolgozol, hanem a saját tested válaszait tanulod meg érzékelni és kiegyensúlyozni — mozdulatokon, érzeteken és az úgynevezett oszcillációs teszten keresztül.
Online képzés, a TFH alapjaira építve.
Mit ad a Self Touch for Health?
✔️ Önálló használat — nem kell partner, magaddal is tudsz dolgozni
✔️ Mélyebb testtudatosság — érzékeled a finom reakciókat, feszültségeket, elakadásokat
✔️ Strukturált önreflexió — kulcsszavak segítenek értelmezni, amit érzel
✔️ Idegrendszeri szabályozás — lassít, rendez, csökkenti a stresszt
✔️ Gyakorlati eszköz a mindennapokra — rövid rutinokkal is használható (5–15 perc)
✔️ TFH integráció magasabb szinten — ismerős alapok, mélyebb, belső alkalmazással
Miért pont a TFH alapjaira épül?
A Self Touch for Health ugyanazt a logikát követi, amit a Touch for Health 1. szintjén már megtanultál: megkeressük, hol van kibillenés, teszteljük a hozzá kapcsolódó érzelmet, majd pontokat érintve keressük meg, mi oldja a stresszt — és a folyamat végén újra tesztelünk, hogy valóban megtörtént-e a kiegyensúlyozás. Csak itt nem egy partneren, hanem saját magadon.
Ezért ajánljuk elsősorban azoknak, akik már alap szinten ismerik a Touch for Health rendszerét, vagy aktív tagjai a Szakmai Iránytű Körnek — náluk ez a fajta önmunka már nem ismeretlen terep, hanem természetes folytatás.
Mi történik valójában?
A rendszer három alapelemre épül:
1. Mozdulatok — Izom–meridián–élethelyzet témákhoz kapcsolódva
2. Testi visszajelzés (oszcilláció) — Finom idegrendszeri reakciók megfigyelése
3. Harmonizáció — Reflexpontokkal, érintéssel és mozgással
A rendszer mélyebb logikája
A 2-es és 3-as szinten a munka tovább mélyül:
- Energia-minőségek (vitalitás, öröm, akarat, inspiráció)
- Ciklusok — energiatermelés, amikor valamire szükséged van; energia átalakítás, amikor változtatni szeretnél; kongruencia, amikor az összehangolás a cél
- Oszcilláció mint jelentésrendszer — segít rálátni belső mintákra és reakciókra
A lényeg: A Self Touch for Health nem kívülről mondja meg az egyensúlyt — hanem megtanít érzékelni és létrehozni azt belül.
Jelentkezés a Self Touch for Health képzésre :
Ha megszólított, itt tudsz jelentkezni:
Időpontok: hamarosan
A tanfolyam Zoom felületen valósul meg.
Oktató: Pisták Dóra, Self Touch for Health instruktor
Előfeltétel: nincs hivatalos előfeltétel, de a tapasztalat azt mutatja, hogy azoknak a legértékesebb, akik már ismerik a Touch for Health alapjait (TFH1), vagy van valamilfajta önismereti tapasztalatuk és nyitottságuk az önmegfigyelésre. Ha bizonytalan vagy, hogy neked való-e, írj, és átbeszéljük.
Ár: Szintenként 25.000 Ft. Fizetés jelentkezéskor, díjbekérő ellenében
Kidolgozója: Maurizio Piva, olasz kineziológus, az IKC alapítótagja, TFH fakultás
A képzés 3 szintje 3x2 hétvégi délutánon online kerül megtartásra. Az egyes szintek végén Felnőttképzési Tanúsítványt kapnak a résztvevők.
A Self Touch for Health története
A Covid alatt sok kineziológiai képzés kényszerült át az online térbe — különösen külföldön. Ez komoly szakmai kihívás volt: a kineziológia erősen gyakorlatorientált módszer, és online formában nem lehet egyszerűen "ugyanazt" csinálni, mint személyes jelenlétben.
Maurizio Piva, Olaszország Touch for Health fakultása ebből a kihívásból dolgozott ki valami újat: egy olyan, a TFH energetikai szabályszerűségeire épülő módszert, amelynek eljárásai kifejezetten online formára lettek megalkotva — biztonságosan és pontosan átadhatók távolról is, hiszen a gyakorláshoz kizárólag saját magunkra és a testünkre van szükség.
Ez nem kompromisszum volt, hanem önálló válasz egy valódi szakmai kérdésre: hogyan lehet a kineziológia mélységét úgy megtartani, hogy közben online is működjön.
Ezt a képzést Magyarországon kizárólag Pisták Dóra oktathatja.