Self Touch for Health – amikor a Touch for Health belsővé válik
Tanuld meg érzékelni és kiegyensúlyozni a saját tested válaszait –
külső izomteszt nélkül, a TFH alapjaira építve.
A Self Touch for Health a Touch for Health rendszerének egy olyan továbbfejlesztése, amelyben a fókusz a saját testen végzett munkára kerül.
A visszajelzést nem egy másik ember adja, hanem a tested – mozdulatokon, érzeteken és az úgynevezett oszcillációs válaszon keresztül.
Egy testbe ágyazott önreflexiós rendszer, amely segít érzékelni és újraszervezni az egyensúlyt.
Mit ad a Self Touch for Health?
✔️ Önálló használat
Nem kell partner – megtanulsz a saját testeddel dolgozni
✔️ Mélyebb testtudatosság
Észreveszed a finom reakciókat, feszültségeket, elakadásokat
✔️ Strukturált önreflexió
A kulcsszavak segítenek értelmezni, amit érzel
✔️ Idegrendszeri szabályozás
Lassít, rendez, csökkenti a stresszt
✔️ Gyakorlati eszköz a mindennapokra
Rövid rutinokkal is használható (5–15 perc)
✔️ TFH integráció magasabb szinten
Ismerős alapok – mélyebb, belső alkalmazással
Szokatlan? Igen. És pont ez a lényege
A Touch for Health-ben megszoktuk, hogy más testén keresztül kapunk visszajelzést. A Self Touch for Health-ben viszont te magad válsz a tesztelővé és a befogadóvá is.
Ez elsőre idegen lehet – különösen kineziológusként. De pontosan ez teszi lehetővé, hogy:
- bármikor dolgozhass magadon
- mélyebb testtudatosságot alakíts ki
- és ne csak "alkalmazd" a TFH-t, hanem integráld is.
Mi történik valójában?
A rendszer három alapelemre épül:
1. Mozdulatok
Izom–meridián–élethelyzet témákhoz kapcsolódva
2. Testi visszajelzés (oszcilláció)
Finom idegrendszeri reakciók megfigyelése
3. Harmonizáció
Reflexpontokkal, érintéssel és mozgással
Ez nem klasszikus diagnosztika, hanem egy strukturált, testalapú önreflexiós folyamat.
A rendszer mélyebb logikája
A 2-es és 3-as szinten a munka tovább mélyül:
- Energia-minőségek (vitalitás, öröm, akarat, inspiráció)
- Ciklusok
- Termelés – amikor valamire szükséged van
- Átalakítás – amikor változtatni szeretnél
- Kongruencia – amikor az összehangolás a cél
- Oszcilláció mint jelentésrendszer
ami segít rálátni belső mintákra és reakciókra
A lényeg
A Self Touch for Health nem kívülről mondja meg az egyensúlyt – hanem megtanít érzékelni és létrehozni azt belül.
Jelentkezés a Self Touch for Health képzésre :
Ha megszólított, itt tudsz jelentkezni:
Időpontok: hamarosan
A tanfolyam Zoom felületen valósul meg.
Oktató: Pisták Dóra, Self Touch for Health instruktorElőfeltétel: nincs, mindenki számára nyitott tanfolyam (a kineziológia ismerete nem szükséges)Ár: Szintenként 25.000 Ft. Fizetés jelentkezéskor, díjbekérő ellenében
Kidolgozója: Maurizio Piva, olasz kineziológus, az IKC alapítótagja, TFH fakultás
A képzés 3 szintje 3x2 hétvégi délutánon online kerül megtartásra. Az egyes szintek végén Felnőttképzési Tanúsítványt kapnak a résztvevők.
A Self Touch for Health története:
A Covid alatt több kineziológia tanfolyam oktatása is átkerült az online térbe, különösen külföldön. De mivel a kineziológia komoly gyakorlati elemeket tartalmaz, online képzési formában képtelenség átadni a megfelelő gyakorlati tudást.
Viszont a szakmai fejlődés és az önsegítő lehetőségek iránti igény nagy volt, így Maurizio Piva, Olaszország Touch for Health fakultása kidolgozta ezt a Touch for Health energetikai szabályszerűségeire épülő módszert, aminek eljárásai biztonságosan és pontosan átadhatók online formában is, mert használatához kizárólag önmagunkra és a testünkre van szükségünk :)
Ezt a tanfolyamot Magyarországon kizárólag Pisták Dóra oktathatja.