Stresszoldás könnyedén

Kezdőknek is nyitott 1 napos tanfolyam

Időpont: 2026. október 31.

Minden nap 9-13 óráig. Egy szünettel, ebédszünet nélkül. 

Szeretnél egy igazán hasznos kineziológiai napot? 14 órától a Tibeti energiák tanfolyam is vár! Add hozzá a csakrákat, az érzelemtesztelést és a nyolcasenergiákat a tudásodhoz!

Oktató: Pisták Dóra - Touch for Health oktató
Helyszín: 1124 Budapest, Thomán István utca 8.
Ár: 20.000 Ft nyomtatott segédanyaggal együtt
Előfeltétel: nincs, kezdő szinttől végezhető tanfolyam. A kineziológiai izomteszt ismerete sem szükséges, a tanfolyamon ezt is megtanuljuk! 

Ezen a tanfolyamon a stressz jobb tolerálására, a stressznek való ellenállástól kimerült források feltöltésére, és a stressz kezelésének elsajátítására adunk eszközöket.

Érdemes eljönnöd:

• ha még hatékonyabbá szeretnéd tenni a megerősítő mondatokkal való munkát
• ha szeretnéd tudni, hogy milyen megerősítő mondat fog valóban segíteni a pozitív érzelmi állapot elérésében
• A tanfolyam számos olyan elemet tartalmaz, ami más tanfolyamokon nem elérhető, ezért gyakorlott, haladó szintű kineziológus szakembereknek is hasznos.

Tartalom:

• a stressz fázisai - "jó" és "rossz" stressz
• a stressz érzelmi, viselkedési és fizikai jelei
• a stressz hatása a testre
• érzelmi stresszoldás a kineziológiában
• kineziológiai izomteszt
• meridiánok, vészhelyzeti pontok
• meridiánok pozitív és negatív érzelmei, megerősítő mondatai
• munka a megerősítő mondatokkal
• általános stressz tüntetegyüttes
• stresszkezelő lehetőségek és szempontok a boldogabb élethez

Hova illeszthetők be az itt tanultak a kineziológiai munkádba?

Nézzünk egy egyszerű oldásmenetet, ahova több helyen is beilleszthetőek a megerősítő mondatok:

1. Végezzük el az előteszteket.

4. Határozzunk meg egy célt, használhatunk aktív hallgatást. Segíthet, ha megbeszéljük, miben kér az illető segítséget. Kérdezzük meg: "Hogy szeretnéd érezni magad a kiegyensúlyozó folyamatok végére?" "Mit tudnál jobban csinálni, ha így éreznéd magad?"

5. Teszteljük a céllal kapcsolatos általános érzelmet.

6. Teszteljük, melyik meridián megerősítő mondata segít a céllal kapcsolatos egyensúly helyreállítását (így fokozzuk a témával kapcsolatos megértést is.)

7. Végezzük el a bevezető teszteket izomteszttel vagy anélkül (Lásd Class Workbook tanfolyamok).

8. Alkalmazzuk a 14 izmos, 5 elem vagy meridián kerék szerinti kiegyensúlyozást a lekapcsolt izmokra. Az illető gondoljon végig a céljára. Végezzük el a kiegyensúlyozást.

9. Válasszunk ki további kiegyensúlyozó eljárásokat az ismert adatok alapján, teszteljünk megerősítő mondatot - végezzük is el a korrekciót!. Lehet tesztelni az összefoglaló táblázatból.

10. Ellenőrizzük izomteszttel a célt, az érzelmet, az otthoni megerősítő gyakorlatot és a bevezető teszteket (a jelzőizomnak mindenhol tartania kell).

11. Otthoni megerősítő gyakorlatként adjuk fel a talált megerősítő mondat megfelelő módon történő alkalmazását is. Utána végezze el a folyamatban használt energetikai kiegyensúlyozó korrekciót is. 

A képzési program itt érhető el >>